Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink

(für 1 Person)

 

Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (Vegetarier geeignet) - Foto: Wirths PR
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (Vegetarier geeignet) – Foto: Wirths PR

Die Zutaten:

  • 200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane)
  • 30 g Haferflocken
  • 2 EL Cornflakes
  • 2 EL Weizenkleie
  • 150 g fettarmer Joghurt
  • 125 ml Möhrensaft
  • 50 ml Orangensaft

So wird es gemacht:

Das Obst klein schneiden. Haferflocken, Cornflakes und Weizenkleie mischen, den Joghurt cremig rühren. Das Obst unter das Müsli heben und den Joghurt darüber geben. Möhrensaft mit Orangensaft mischen und dazu trinken.

383 kcal (1603 kJ), 12,2 g Eiweiß, 3,9 g Fett, 67,3 g Kohlenhydrate

Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (Vegetarier geeignet)http://www.rezepte.mittelrhein-tageblatt.de/wp-content/uploads/2014/07/Konzentrationsmüsli1.jpghttp://www.rezepte.mittelrhein-tageblatt.de/wp-content/uploads/2014/07/Konzentrationsmüsli1-180x180.jpgTeam RezepteAlles mit...ErdbeerenHauptkategorieMüsli und Co.Rezepte VegetarischRezeptewelt-AktuellSingle-RezepteZusatzkategorie22.07.2014,Aktuell,Frühstück,Gesund,Konzentrationsmüsli,mit Möhrendrink,Müsli,Recipe,Rezept,Vegetarier geeignet,Vegetarisch,Vegetarische Küche,www.koch-nach.deKonzentrationsmüsli mit Möhrendrink (für 1 Person)  Die Zutaten:200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane) 30 g Haferflocken 2 EL Cornflakes 2 EL Weizenkleie 150 g fettarmer Joghurt 125 ml Möhrensaft 50 ml OrangensaftSo wird es gemacht: Das Obst klein schneiden. Haferflocken, Cornflakes und Weizenkleie mischen, den Joghurt cremig rühren. Das Obst unter das Müsli heben und...Lecker kochen und backen geht mit uns ganz einfach ...